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title: 'Vin Brulè, una ricetta per il tuo benessere visivo'
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![Vin Brulè, una ricetta per il tuo benessere visivo](https://otticascamuzzi.it/images/blog/vin%20brule%20ottica%20scamuzzi.jpg)

Ottica Scamuzzi [Rubriche](https://otticascamuzzi.it/rubriche) 05 Gennaio 2024 

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E' arrivato il fine settimana insieme al freddo, quindi niente di meglio che una bevanda calda da preparare, che sia buona e soprattutto faccia bene anche alla nostra vista. Contiene tutti alimenti ricchi di Antiossidanti per gli occhi, che possono aiutare il nostro benessere visivo:

L'ARANCIA, conosciuta come la superstar delle vitamine, sfoggia la sua magia antiossidante e la vitamina C, che fa la guardia contro le malizie legate all'età come la cataratta e la degenerazione maculare.

IL LIMONE, il paladino acido carico di vitamina C, combatte i radicali liberi con uno stile tutto suo e mantiene il nervo ottico in forma smagliante.

LA MELA, la nostra amica succosa, non solo ci idrata come una fontana magica, ma con le sue fibre e proprietà antiossidanti, migliora il sangue intorno agli occhi, rendendolo un vero liquido prezioso.

LA CANNELLA, con il suo tocco speziato, scende in campo con azione antinfiammatoria e antiossidante, dando un calcio ai problemi.

LA NOCE MOSCATA, la regina delle spezie, sfoggia la sua ricchezza di antiossidanti, vitamine e minerali, portando un carico di benessere visivo.

hai indovinato come si chiama la bevanda? Siiii, è proprio il nostro amato **vin brulè**

Ed ecco quindi come fare un Vin Brulé a casa, veloce e facile, con una ricetta per la salute degli occhi ottima

**Ingredienti**:

- 1 litro di vino rosso corposo
- Mezza arancia biologica
- Mezzo limone biologico
- Una piccola mela rossa biologica
- Mezza noce moscata grattugiata
- 8 chiodi di garofano
- 2 pezzi di anice stellato
- 2 stecche di cannella
- 200 g di zucchero

**Preparazione:**

1. Lavate bene la frutta.
2. Tagliate a metà l’arancia e il limone, facendo spicchi con la mela.
3. In un pentolino, unite vino, arancia, limone, mela, noce moscata, chiodi di garofano, anice stellato, cannella e zucchero.
4. Mettete il pentolino sul fuoco e portate a ebollizione.
5. Abbassate la fiamma e lasciate cuocere per almeno 15 minuti.
6. Versate il Vin Brulé in bicchieri o tazze resistenti al calore e servite caldo.

Suggerimento per il benessere: Per un risultato delizioso e salutare, consigliamo l'utilizzo di frutta biologica, che esalterà i profumi durante la cottura. Buon divertimento!

Ed ora un po' di storia:

Il Vin Brulé trae le sue origini dall'Antica Roma, composto principalmente da una miscela di vino, miele e zafferano. Nel corso del Medioevo, veniva preparata una bevanda simile a base di vino e spezie, chiamata “ippocrasso”. Oggi, il Vin Brulé è una bevanda calda e deliziosa apprezzata nel Nord Europa, Nord America e nel Nord Italia. Queste regioni hanno accolto con entusiasmo questa combinazione di spezie e vino come la bevanda ideale per affrontare le giornate più fredde.

Il Vin Brulé possiede diverse proprietà, poiché è riscaldante e corroborante. La sua bassa gradazione alcolica è il risultato del riscaldamento del vino a oltre 80°C, che provoca l'evaporazione della parte alcolica. Inoltre, una lunga esposizione a fiamma bassa riduce ulteriormente la gradazione alcolica.La bevanda è realizzata con un mix di deliziosi ingredienti che soddisfano anche la vista, come frutta, cannella e noce moscata, trasformando ogni sorso in un caloroso abbraccio.

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